Các loại phòng xông hơi trong mô hình onsen không chỉ đa dạng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần. Mỗi loại phòng đều sở hữu đặc điểm riêng, tạo nên trải nghiệm thư giãn trọn vẹn cho người sử dụng. Qua nội dung bài viết dưới đây, Onsen VNJ sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết hơn nhé.
Phòng xông hơi khô Sauna
Phòng xông hơi khô là là loại phòng xông phổ biến nhất trong các mô hình onsen hiện đại nhờ hiệu quả thư giãn cao. Phòng sử dụng nhiệt khô để làm nóng không gian. Nhiệt độ trong phòng thường duy trì ở mức từ 60 đến 90°C với độ ẩm thấp, giúp cơ thể bài tiết mồ hôi nhanh chóng.
Khi tiếp xúc với nhiệt khô, các lỗ chân lông mở rộng, hỗ trợ quá trình thải độc qua tuyến mồ hôi. Đồng thời, nhiệt độ cao làm giãn nở mạch máu, thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện chức năng tim mạch và giúp thư giãn cơ bắp hiệu quả. Việc xông hơi khô đều đặn còn giúp giảm căng thẳng, hỗ trợ giấc ngủ sâu hơn.
Thiết kế phòng sauna thường được làm từ các loại gỗ tự nhiên như gỗ thông hoặc gỗ Hinoki Nhật Bản. Loại gỗ này không chỉ chịu được nhiệt tốt mà còn tỏa ra mùi hương dễ chịu, tạo cảm giác gần gũi thiên nhiên. Đặc biệt, trong phòng sẽ có bố trí các viên đá sauna đặt trên máy phát nhiệt, giúp giữ và tỏa nhiệt đều, mang lại trải nghiệm xông hơi đặc trưng của văn hóa Nhật Bản.
Phòng xông hơi ướt Steam
Phòng xông hơi ướt hoạt động dựa trên nguyên lý tạo hơi nước nóng với độ ẩm gần như bão hòa, đạt mức 100%. Nhiệt độ trong phòng thường giữ ở khoảng 45-50°C, giúp cơ thể cảm nhận hơi ấm nhẹ nhàng qua từng nhịp thở. Không khí ẩm ướt bao phủ tạo điều kiện lý tưởng để da hấp thụ độ ẩm và đào thải độc tố.
Thiết kế phòng steam sử dụng vật liệu chống thấm nước như đá tự nhiên, gạch men cao cấp để giữ nhiệt và đảm bảo vệ sinh. Hệ thống phun hơi tinh dầu thảo dược, giúp lan tỏa hương thơm dịu nhẹ trong không gian. Ánh sáng mềm mại kết hợp với hơi nước mờ ảo tạo nên trải nghiệm thư giãn đặc trưng cho loại hình xông hơi ướt này.
Hơi nước nóng trong phòng steam giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn tích tụ trên da. Đồng thời, nhiệt độ vừa phải kết hợp độ ẩm cao có tác dụng giảm căng thẳng thần kinh, xoa dịu tinh thần sau những giờ làm việc căng thẳng. Việc xông hơi ướt thường xuyên còn hỗ trợ giảm nhẹ các triệu chứng hô hấp do môi trường khô hanh.
Phòng xông lạnh
Phòng xông lạnh được thiết kế với cơ chế làm mát không gian nhanh chóng, giữ mức nhiệt từ 5 đến 15°C. Khác với cảm giác nóng ấm thường thấy, khi bước vào phòng xông lạnh, cơ thể sẽ lập tức cảm nhận luồng khí mát lạnh bao trùm. Đây là bước quan trọng giúp cân bằng nhiệt độ sau khi trải qua các liệu trình xông nóng.
Không gian bên trong phòng mang phong cách tối giản, tập trung vào cảm giác mát lạnh thuần khiết. Hệ thống làm lạnh hiện đại kết hợp các vật liệu giữ nhiệt tốt để đảm bảo không gian luôn ổn định. Điểm đặc biệt là ánh sáng xanh hoặc trắng được bố trí dịu nhẹ, tạo cảm giác thư thái và sảng khoái cho người dùng.
Công dụng của phòng xông lạnh lên cơ thể không chỉ đơn thuần là cảm giác dễ chịu tức thì. Nhiệt độ thấp có khả năng làm se khít lỗ chân lông, kích thích co bóp mạch máu, từ đó tăng cường tuần hoàn và giúp phục hồi cơ thể nhanh hơn. Ngoài ra, việc tiếp xúc với môi trường lạnh còn hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, giảm mệt mỏi rõ rệt.
Phòng xông đá quý
Ấn tượng đầu tiên khi bước vào phòng xông đá quý chính là vẻ đẹp lấp lánh, sang trọng từ những viên đá như thạch anh, ngọc bích, đá mắt hổ... Không gian không chỉ đơn thuần là nơi xông hơi, mà còn là sự kết hợp tinh tế giữa nghệ thuật và phong thủy. Chính thiết kế độc đáo này tạo nên cảm giác thư thái, cân bằng ngay từ ánh nhìn đầu tiên.
Những viên đá quý được gia nhiệt từ bên dưới, tỏa nhiệt đều khắp không gian. Dưới tác động của nhiệt độ ổn định, đá quý phát ra ion âm giúp thanh lọc không khí và hỗ trợ lưu thông khí huyết trong cơ thể. Người trải nghiệm có cảm giác nhẹ nhàng, dễ chịu mà không bị quá nóng như các loại phòng xông truyền thống.
Bên cạnh công dụng về sức khỏe, mỗi loại đá trong phòng còn mang ý nghĩa phong thủy, tượng trưng cho sự may mắn, bình an và năng lượng tích cực. Sự kết hợp giữa yếu tố thiên nhiên và năng lượng khoáng vật mang đến trải nghiệm không chỉ về thể chất mà còn chạm tới tinh thần.
Phòng xông đá muối Himalaya
Phòng xông đá muối Himalaya nổi bật với bức tường đá muối hồng lung linh, tạo không gian ấm áp và thư giãn. Các tấm đá muối được gia nhiệt vừa phải, tỏa ra ion âm giúp cân bằng năng lượng, thanh lọc không khí trong phòng. Đây là một trong những loại phòng xông được yêu thích trong các mô hình onsen cao cấp.
Đá muối Himalaya không chỉ đóng vai trò trong trị liệu mà còn mang lại giá trị thẩm mỹ cao. Ánh sáng cam hồng được lắp đặt khéo léo sau các tấm đá, tạo nên không gian ấm cúng và dễ chịu. Sự kết hợp giữa ánh sáng và khoáng chất thiên nhiên giúp phòng xông trở thành điểm nhấn nổi bật trong khu onsen.
Dưới tác động của nhiệt và ion khoáng từ đá muối, cơ thể dễ dàng bài tiết độc tố qua tuyến mồ hôi. Đồng thời, hơi ấm từ đá muối giúp giãn nở mạch máu, hỗ trợ lưu thông khí huyết và cải thiện giấc ngủ. Nhiều người còn cảm nhận được làn da mịn màng, khỏe mạnh hơn sau mỗi lần xông.
Phòng xông oxy Hinoki
Phòng xông oxy Hinoki là sự kết hợp tinh tế giữa liệu pháp xông hơi truyền thống và công nghệ bổ sung oxy tinh khiết. Khi bước vào không gian này, người dùng sẽ cảm nhận luồng khí giàu oxy lan tỏa khắp phòng, mang lại cảm giác dễ chịu, sảng khoái ngay từ hơi thở đầu tiên.
Oxy tinh khiết hỗ trợ quá trình trao đổi khí, giúp tăng lượng oxy trong máu, thúc đẩy tuần hoàn và tái tạo tế bào. Đặc biệt, liệu pháp này rất phù hợp cho những người thường xuyên bị stress, thiếu ngủ hoặc làm việc trong môi trường áp lực cao. Hít thở trong môi trường giàu oxy giúp tinh thần trở nên tỉnh táo, minh mẫn hơn rõ rệt.
Ngoài ra, việc kết hợp xông hơi với khí oxy còn góp phần làm sạch sâu lỗ chân lông, hỗ trợ quá trình thải độc cho cơ thể. Hơi ấm dịu nhẹ trong phòng xông tạo điều kiện để cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng mà không gây mệt mỏi hay mất nước. Đây chính là lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn phục hồi năng lượng một cách nhẹ nhàng, hiệu quả.
Phòng xông Ganbanyoku
Phòng xông Ganbanyoku có nguồn gốc từ Nhật Bản, còn được gọi là “xông hơi đá nóng”. Khác với các hình thức xông truyền thống, Ganbanyoku sử dụng những tấm đá tự nhiên được làm nóng để người dùng nằm trực tiếp lên bề mặt. Nhiệt lượng từ đá truyền dần vào cơ thể, tạo cảm giác ấm áp, dễ chịu mà không gây cảm giác quá nóng hay bí bách.
Không gian phòng Ganbanyoku được thiết kế yên tĩnh, ánh sáng dịu nhẹ nhằm mang đến trải nghiệm thư giãn trọn vẹn. Khi nằm trên đá, người dùng được khuyến khích hít thở sâu, thả lỏng toàn bộ cơ thể và cảm nhận nhiệt tỏa đều từ lưng xuống các chi.
Phòng Ganbanyoku giúp làm giãn mạch máu, kích thích lưu thông máu và hỗ trợ quá trình trao đổi chất hiệu quả. Nhiệt độ ổn định từ đá còn giúp đào thải độc tố qua tuyến mồ hôi, giảm đau mỏi cơ bắp và cải thiện làn da sáng khỏe. Bên cạnh đó, phương pháp này còn có tác dụng xoa dịu tinh thần, giải tỏa áp lực và đem lại cảm giác thư thái sau mỗi liệu trình.
Phòng xông hồng ngoại
Phòng xông hồng ngoại là loại hình xông hiện đại, ứng dụng công nghệ tia hồng ngoại để làm nóng cơ thể từ bên trong. Thay vì làm nóng không khí xung quanh, tia hồng ngoại tác động trực tiếp lên da và các mô cơ, mang đến cảm giác dễ chịu, ấm áp nhẹ nhàng. Người dùng có thể thư giãn thoải mái mà không phải chịu áp lực nhiệt quá cao như các phòng xông truyền thống.
Không gian phòng xông hồng ngoại thường được thiết kế đơn giản, yên tĩnh để tối ưu trải nghiệm. Ánh sáng hồng ngoại dịu nhẹ kết hợp cùng nhiệt lượng ổn định giúp người dùng dễ dàng thả lỏng, tập trung vào việc điều hòa hơi thở.
Những tia hồng ngoại có khả năng xuyên sâu vào lớp biểu bì, hỗ trợ quá trình lưu thông máu và tăng cường trao đổi chất. Xông hồng ngoại còn giúp giải tỏa căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, đồng thời thúc đẩy quá trình thải độc qua tuyến mồ hôi. Liệu pháp này cũng rất được ưa chuộng trong các mô hình onsen hiện đại nhờ hiệu quả chăm sóc sức khỏe toàn diện.
Phòng xông tuyết lạnh
Phòng xông tuyết lạnh mang đến trải nghiệm độc đáo, tái hiện không gian băng giá ngay giữa khu onsen. Nhiệt độ trong phòng được duy trì từ -10°C đến 0°C, kết hợp hệ thống phun tuyết mịn bao phủ khắp không gian. Khi bước vào, người dùng cảm nhận ngay làn không khí trong lành, tươi mát như đang lạc giữa mùa đông châu Âu.
Bên cạnh hiệu ứng tuyết rơi nhẹ nhàng, ánh sáng trắng tinh khiết và hơi lạnh tự nhiên tạo nên khung cảnh thư giãn đầy ấn tượng. Không gian được giữ yên tĩnh tuyệt đối để người dùng có thể tập trung cảm nhận sự tĩnh lặng, tươi mới. Đây là điểm nhấn đặc biệt, mang đến cảm giác "sốc nhiệt" nhẹ nhàng sau khi trải qua các liệu pháp xông nóng.
Phòng xông tuyết lạnh giúp se khít lỗ chân lông, phục hồi độ đàn hồi cho da và tăng cường lưu thông máu. Nhiệt độ thấp kích thích quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm mệt mỏi và tăng sức đề kháng. Việc kết hợp xông tuyết lạnh sau liệu trình xông nóng còn giúp cơ thể nhanh chóng cân bằng nhiệt, mang lại cảm giác sảng khoái, tươi mới.
Khám phá đầy đủ các loại phòng xông hơi sẽ giúp bạn hiểu rõ giá trị từng liệu pháp mang lại. Lựa chọn phù hợp không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn hoàn thiện trải nghiệm onsen đẳng cấp.
